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Showcase Friday – Epictitus, Seneca e Marcus Aurelius

Lições práticas do estoicismo – Epictitus, Seneca e Marcus Aurelius

  • Foco no que consegues controlar
  • Tu não és dono de nada, então não perdes nada, é retornado ao seu criador, vê a tua vida como um viajante vê o hotel.
  • Nada é mais importante que paz e tranquilidade – Se um colaborador teu faz um mau trabalho, não compensa que te roube a tranquilidade. Mais vale uma vida serena em paz e felicidade, que uma vida muito atarefada. Não confies aos outros o que a ti te pertence, a tua paz não pode estar nos outros.
  • Vive como a comer com convidados, não puxes a travessa só para ti, não a faças regressar se já passou, sê educado. Da mesma forma espera que as coisas que te aconteçam, não as forces.
  • As pessoas não sofrem com o que está realmente a acontecer, mas sim com a sua perspectiva da situação.
  • “you will never have to experience defeat if you avoid contents whose outcome is outside your control”
  • Tira um momento antes de reagires, será mais facil controlares-te
  • memento mori, mantêm a ideia de mortalidade por perto e os desejos tornam-se mais fáceis de controlar.
  • Tu tens a posição na sociedade que tens, cumpre-a e cumpre-a só enquanto isso não te forçar a abandonar a tua integridade e moral.
  • Tudo implica uma troca, se tens que te subjugar perante um cliente para teres a tua avante, então terás que aceitar esse preço. Se no entanto ele disser que não, não te terás subjugado de todo. Ou o cliente ou flaterry, nunca nada.
  • Como reagirias se um amigo teu te partisse o computador? Com paciência e carinho. Age da mesma forma se por azar fores tu a partir o computador.
  • Quando começares qualquer coisa pensa para ti próprio nas implicações de todo o processo, se depois de analisares o mau ainda o quiseres, força.
  • Apenas te pode chatear o que controlas, o que não controlas não é pena nem do destino, nem de Deus, nem de ninguém – é a vida.
  • mantêm-te maioritariamente em silêncio, fala quando te pedirem para falar e sê direto, não fales sobre merdas desnecessárias que não trazem fruto nenhum.
  • Não te rias tanto, as pessoas ainda te acham um idiota.
  • Não faças promessas.
  • Come, bebe e veste apenas o que é estritamente necessário.
  • Não acredites em tudo o que ouves, mantêm-te sério e atento sem ser combativo.
  • Não fales demasiado sobre o que fizeste ou a tua história
  • Quando tentado lembra-te quão bem vai saber teres resistido.
  • Se vais fazer algo, não te importes que as pessoas saibam ou o vejam. Se for errado fazê-lo, não o deverás fazer de todo. Não o faças.
  • Como te esforças para não pisar um prego ou caires no chão, esforça-te também para manteres o teu carácter integro.
  • Quando alguém te contraria está a faze-lo porque é a sua crença, se estiver errado a ignorância dele será exposta, sê então gentil na forma como criticas, essa pessoa está só a seguir a sua crença.
  • Diz o que vês, se alguém bebe muito diz que bebe muito, não que é um bêbedo.
  • Não digas a alguém para comer bem, come tu bem, dá o exemplo.
  • Não ergas estátuas de ti próprio, se vais treinar, treina para ti próprio, não para os outros.
  • “he keeps an eye on himself as if he were is own enemy lying in an ambush. “
  • “How long will you wait before you demand the best of yourself, and trust reason to determine what is best'” – “finaly decide that you are an adult who is going to devote the rest of your life to making progress.”
  • Foca-te em aplicar os teus principios – Não queres mentir ? Não mintas. Não queres fazer mal? Não faças. Foca-te nisto.
  • Não é o tempo que temos que é curto, o problema é que desperdiçamos grande parte dele.
  • It is a small part of life that we really live – Sabes o que fazer com o teu tempo?
  • Se fosses velho e te pedissem para avaliar a tua vida, quanta dela foi roubada por clientes? Ou por lutas? Ou por mulheres? Ou por te fazerem esperar? Considera também as coisas más fizeste a ti próprio e o tempo que desperdiçaste, quantos anos de vida tiveste ?
  • Pensa “este dia, que estou a oferecer a outra pessoa, é o meu ultimo.” Que é que estás a fazer?
  • You act like mortals in all you fear and immortals in all you desire.
  • O tempo é o bem mais valioso. É tudo o que importa.
  • Great man devote all free time to themselfs.
  • So you must not think a man has lived long just because he has white hair and wrinkles – he as just existed long.
  • Não devemos adiar as coisas, estamos a trocar o presente ( a unica coisa que temos) por um futuro que não é garantido.
  • Planeia o teu dia, sabe exatamente o que vais fazer no dia a seguir para não teres surpresas e saberes que horas tens para gastar em ti próprio.
  • Quantas pessoas chegam a velho ainda sem terem saido da infância.
  • You are a little soul, carrying around a corpse.
 

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